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農曆新年,是與家人團圓、放鬆身心的美好時刻。但對於許多35歲以上的女性來說,「過年」往往比平常上班還要忙碌。
從除夕前的採買、大掃除,到過年期間的準備團圓飯、應酬聚餐,甚至是為了陪家人守歲而熬夜……這一連串的熱鬧背後,往往隱藏著一個令姊姊們擔憂的代價:「氣色變差」。
妳是否也發現,只要過年熬個一兩天夜,或是大魚大肉吃多了,隔天照鏡子時,臉上的光澤感就像被偷走一樣?那種乾燥、暗沉,甚至連粉底都壓不住的蠟黃感,讓人在面對親友聚會時,總覺得少了那麼一點自信。
今天,我們要從科學與保養的角度,告訴妳為什麼年節作息會成為「氣色的殺手」,並分享三招讓妳在繁忙年節中,依然能維持「開運發光臉」的秘密。

很多姊姊會覺得:「我平常保養得很勤,過年放縱個幾天應該沒關係吧?」
事實上,35歲後的肌膚生理時鐘與20歲時已截然不同。根據皮膚科學研究,人體的膠原蛋白在25 歲達到巔峰後,每年會以約1.5%的速度流失;到了40歲,膠原蛋白含量甚至不到巅峰時期一半。

1. 熬夜:膠原蛋白的「無聲小偷」
過年守歲、打牌,睡眠不足會導致體內「壓力荷爾蒙」(皮質醇)升高。皮質醇過高會加速分解原本就已經很珍貴的膠原蛋白,阻礙膠原纖維的修復。這就是為什麼熬夜後的隔天,臉部會顯得鬆垮、無神,甚至出現細紋。
2. 精緻飲食:糖化反應的「連鎖效應」
年菜中不乏高糖、高油脂的精緻料理。當攝取過多糖分,體內會產生「糖化作用」(Glycation),生成的糖化終產物(AGEs)會附著在膠原蛋白上,讓原本具備彈性的纖維變得脆弱、斷裂。反映在臉上,就是那種揮之不去的「蠟黃感」。
對於40歲以上女性而言,流失速度已經很快,若再加上年節的「催化」,氣色自然會斷崖式下跌。
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想在初一拜年、初二回娘家時,被親友誇獎「妳怎麼都沒變?」、「氣色比去年更好?」,請務必執行以下三招:

>> 第一招:精簡保養,補水更要補「質」
年節活動多,保養時間被壓縮。與其擦十幾層保養品,不如專注於「深層修護」。除了基礎保濕,建議加強含有維他命B、C成分的護膚品,幫助抵禦熬夜產生的自由基傷害。
>> 第二招:飲食加法,多一點純淨營養
在滿桌佳餚中,試著練習「飲食加法」,每吃一份油炸物,就補一份高 C 水果(如芭樂、奇異果);因為維生素 C 是合成膠原蛋白不可或缺的強力助手,能幫助妳在亂序的飲食中,盡可能留住珍貴的支撐力。
>> 第三招:高效急救,選對「極小分子」的膠原修護
這是最多熟齡姊姊忽略的一點:當體內膠原蛋白正在被熬夜與大餐加速消耗時,妳需要最直接、最高效的補充。
為什麼我們推薦ORTHiA「純素研植萃膠原粉升級版」 作為您的年節戰友?
「極小分子」是關鍵:一般的膠原蛋白分子需要身體費力轉換,ORTHiA 採用特殊的植物性胜肽技術,分子極小,能迅速被身體吸收利用。對於 40 歲後轉換率下降的身體來說,這種「即戰力」才是真正的有感保養。
純素無腥味,養生更優雅:年節大魚大肉已經增加身體負擔,ORTHiA 堅持 100% 全純素、無動物性負擔,讓妳即使在應酬之後,也能清爽補充美麗,不會感到甜膩或難以入口。
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在挑選保健食品時,35歲以上的女性最在意的是「安全性」與「成分純淨度」。我們知道,這個年齡層的女性不僅要照顧自己,更常是家中的健康守護者,所以我們秉持著「孕婦哺乳首選」的最高目標來設計生產,這代表了:
即使過年期間飲食再雜、作息再亂,ORTHiA「純素研植萃膠原粉升級版」以純淨的特質,讓妳在補充美麗的同時,完全不必擔心增加額外的生理負擔,這種「純粹」,是給自己與家人最好的年終獎勵。
我們在數據中看到,12月份有超過2000位姊姊妹妹點擊過「升級版膠原粉」,這代表妳們都在尋求更好的保養方案,而現在,就是最好的入手時機
不管是為了初二回娘家想要亮麗現身,還是為了初五開工時能神采奕奕,妳都需要這份專屬的「開運紅包」。
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